z

counters
Tampilkan postingan dengan label Gaya Hidup. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Gaya Hidup. Tampilkan semua postingan

Minggu, 03 Mei 2015

Pertolongan Pertama pada Serangan Jantung


Pertolongan Pertama pada Serangan Jantung


Kurang olahraga, mengonsumsi makanan instan, kurang istirahat dan tekanan stres, adalah hal-hal yang kerap dialami warga kota besar. Menjalani pola hidup yang tidak sehat akan berdampak buruk pada kesehatan, salah satunya dapat mengakibatkan penyakit jantung. Serangan jantung pun menempati peringkat pertama penyebab kematian di Indonesia.
Penyebab
Penyakit jantung disebabkan karena penyempitan pembuluh darah akibat tumpukan kolesterol atau protein lain yang berasal dari makanan yang masuk dalam tubuh. Penumpukan ini juga menyebabkan pembuluh darah koroner menjadi kaku. Kekakuan ini disebut sebagai aterosklerosis, yang terjadi jika terdapat penumpukan plak atau timbunan lemak pada dinding-dinding arteri. Selang beberapa waktu, plak dapat menumpuk, mengeras dan mempersempit arteri serta menghambat aliran darah ke jantung. Penyakit arteria koroner atau coronary heart disease (CAD) inilah yang pada dasarnya menuntun kepada sebagian besar serangan jantung.
Penyumbatan dalam satu arteri koroner atau lebih dapat menimbulkan serangan jantung secara tiba-tiba. Penyebabnya karena jantung meminta oksigen melebihi yang tersedia sehingga memicu serangan jantung. Mengapa? Apabila otot jantung tidak menerima oksigen untuk waktu yang cukup lama, jaringan di sekitarnya dapat rusak. Tidak seperti jaringan yang lain, otot jantung tidak mengalami regenerasi. Semakin lama serangannya, semakin banyak kerusakan pada jantung, dan semakin besar kemungkinan besar meninggal.
Gejala
Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari bahwa dirinya bisa mendapat serangan jantung, karena kejadiannya memang begitu mendadak, dengan gejala timbulnya rasa nyeri di dada. Nyeri  dada sering kali dianggap remeh oleh sebagian orang. Padahal, rasa nyeri pada bagian dada tersebut merupakan salah satu gejala penyakit jantung. Sejumlah keluhan fisik yang patut diwaspadai sebagai gejala penyakit jantung adalah nyeri dada, jantung berdebar-debar, cepat letih, sesak napas, ada riwayat sering pingsan, sesak bila tidur terlentang, beberapa organ tubuh membiru, serta perut dan bagian kaki membengkak. Gejala lain yang dialami ketika seseorang terserang penyakit jantung adalah rasa nyeri yang hebat pada bagian dada disertai mual dan muntah. Rasa tertekan atau seperti ditimpa beban, sakit, terjepit, diperas dan terbakar di bagian dada, yang dapat menjalar ke lengan kiri, leher dan punggung bila sudah parah.
Tindakan
Jangan panik! Itu hal utama yang harus diingat seseorang bila menghadapi serangan jantung. Usahakan batuk terus dengan sekuat tenaga! Setiap kali sebelum batuk, tariklah napas dalam-dalam, kemudian batuklah dengan kuat, dalam dan panjang, seperti hendak mengeluarkan dahak yang berada dalam dada. Setiap selang dua detik, tarik napas sekali dan batuk kembali hingga pertolongan tiba atau hingga merasa denyut jantung sudah normal.
Tujuan kita menarik napas adalah untuk memasukkan oksigen ke dalam paru-paru. Sedangkan tujuan batuk adalah untuk menekan jantung agar sirkulasi aliran darah kembali normal. Menekan jantung dengan cara batuk juga dapat membantu mengembalikan denyut jantung menjadi normal. Dengan pertolongan pertama ini diharpkan dapat memberikan kesempatan kepada penderita untuk pergi ke rumah sakit.

Sifat Karakter berdasarkan Golongan Darah

karakteristik berdasarkan Golongan Darah
Seperti kita ketahui semua, darah manusia itu terbagi menjadi 4 golongan, yaitu: A, B, O dan AB. Keempat golongan itu memiliki keunikan sifat serta karakter tersendiri. Seperti dikutip oleh majalah sciencedaily, para ilmuwan di Jepang lantas melakukan penelitian untuk mengetahui lebih lanjut mengenai sifat dan karakter keempat golongan darah tersebut.
Mengetahui karakteristik dan sifat manusia berdasarkan golongan darah merupakan salah satu cabang dari ilmu psikologi. Dibawah ini, ada penjelasan mengenai sifat golongan darah manusia berdasarkan penelitian tersebut. Yuk, mari kita simak.

Golongan Darah A

Sifat dan Karakter Golongan Darah A
vemale.com
Orang yang memiliki golongan darah A memiliki sifat konsistren, teroganisir, sangat mudah bekerja sama, namun kadang terlalu perfeksionis sehingga membuat orang lain tidak suka. Mereka juga dikenal memiliki sikap yang tenang saat mengalami situasi kritis dan dimana orang banyak yang panik. Tetapi mereka cenderung menghindari konfontrasi serta tidak nyhaman dari orang yang tidak cocok dengannya.
Orang dengan golongan darah A yang pemalu membuat mereka cenderung sangat sopan. Namun semua orang dengan golongan darah A memiliki kesamaan yaiut selalu merasa tidak cocok dengan roang lain. Mereka sangat bertanggung jawab, misal jika ada pekerjaan yang harus dilakukan, mereka lebih memilih untuk mengurusinya sendiri. Tipe inipun termasuk orang yang perfeksionis dan mendambakan kesuksesan
Orang-orang bergolongan darah A memiliki keunggulan dibanding dengan tipe yang lainnya, yaitu mereka paling artistik dan sangat kreatif. Namun karena memiliki sensivitas yang cukup tinggi, mereka juga sering mudah stress. Untuk lebih jelasnya, berikut ciri-ciri orang yang memiliki golongan darah A.
  • Berkepala dingin, sabar, serius dan tenang.
  • Mempunyai karakter yang tegas, bisa diandalkan dan dapat dipecaya namun keras kepala.
  • Sebelum melakukan sesuatu, mereka memikirkannya terlebih dahulu dengan matang-matang dan membuat perencanaan yang matang.
  • Cenderung bersikap keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat.
  • Kelihatan menyendiri dan menjauh dari orang-orang.

Golongan Darah B

Sifat dan Karakteristik Golongan Darah B
komikgolongandarah.blogspot.com
Orang bertipe kepribadian B mempunyai karakter paling santai. Mereka agak liar karena sering lebih suka mengikuti aturan dan ide mereka sendiri. Orang-orang dengan golongan darah B ini cenderung karena sering memperhatikan pikiran mereka sendiri dari pada perasaannya. Untuk lebih jelasnya, berikut ciri-ciri orang yang memiliki golongan darah B.
  • Terlihat antusias, bersemangat, cemerlang dan riang.
  • Gampang penasaran dan suka tertarik terhadap segala hal yang baru.
  • Terlalu banyak kegemaran dan hobi yang disukai. Ketika suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun terkadang cepat bosan pula
  • Ingin menjadi yang pertama dalam segala hal dan tak mau dianggap orang yang rata-rata.
  • Kurang bisa multi-tasking.
  • Selalu mengatakan apa yang dipikirkannya.

Golongan Darah O


Sifat dan Karakteristik Golongan Darah AB
ksrpmi-its.blogspot.com
Orang yang bergolongan darah O mempunyai sifat yang terbuka, enerjik, dan sosial. Mereka adalah tipe yang paling fleksibel dibandingkan dengan tipe yang lainnya. Orang yang mempunyai golongan darah O sangat percaya diri, suka menjadi pusat perhatian, serta bisa menghargai pendapat orang lain. Untuk lebih jelasnya, berikut ciri-ciri orang yang memiliki golongan darah O.
  • Berjiwa leadership dan cocok sebagai pemimpin.
  • Sangat fleksibel dan gampang menerima hal-hal baru.
  • Terlihat seseorang yang penuh dengan ketenangan dan berkepala dingin, namun terkadang mereka sering tergelincir membuat kesalahan yang besar karena kurang berhati-hati.
  • Apabila kesal terhadap seseorang, mereka susah marah terhadap orangnya langsung.
  • Disukai banyak orang meski terkadang mereka keras kepala

Golongan Darah AB

Sifat dan Karakteristik Golongan Darah AB
vemale.com
Sulit untuk memprediksi golongan darah AB, karena mereka dapat memiliki karakteristik dikedua ujung spektrum pada waktu yang sama. Misalnya, mereka seorang pemberani namun tiba-tiba bisa menjadi pemalu. Mereka dapat mudah beralih dari satu jenis kepribadian yang saling berlawanan. Untuk lebih jelasnya, berikut ciri-ciri orang yang memiliki golongan darah AB.
  • Memiliki perasaan yang lembut dan sensitif.
  • Penuh perhatian dan selalu menjaga perasaan orang lain.
  • Cenderung mempunyai dua kepribadian yang berbeda.
  • Selalu memikirkan sesuatu terlalu panjang dan dalam sehingga sering menjadi orang yang sentimen.
  • Punya banyak teman, namun mereka butuh  tempat dan waktu untuk menyendiri untuk memikirkan persoalan mereka.
sumber : http://www.qolbunhadi.com/karakter-dan-sifat-manusia-berdasarkan-golongan-darah/